“Quando fui à minha dermatologista recentemente, ela notou alguns sinais de aparência suspeita e recomendou que eu levasse a sério o uso de roupa de proteção UV e começasse a usar protetor solar. Estou me perguntando: qual protege melhor?”*
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Para qualquer pessoa que goste do mundo outdoor, o sol é uma força sempre presente que deve ser considerada. Quando você passa muito tempo na natureza, é necessário encontrar maneiras de se proteger da radiação emitida por aquele grande orbe derretido a cerca de 150 milhões de quilômetros de distância.
Minha mãe cresceu e trabalhou como salva-vidas de verão antes do uso generalizado de protetor solar. Anos de queimaduras solares em sua juventude levaram a um melanoma grave, que ela havia removido em 1977, mas a deixou com uma cicatriz profunda do tamanho de uma mão entre as omoplatas do enxerto de pele necessário para preenchê-la. A visão daquela cicatriz me assombrou durante toda a minha infância, uma espécie de espectro preventivo me alertando para evitar o mínimo de exposição aos raios UV.
Como resultado, meus pais adotaram roupas com proteção solar, cujas primeiras iterações pareciam tão confortáveis quanto um saco de estopa bem tecido. Lembro-me de usar um desses moletons com capuz em uma praia no México: era tão sufocante que eu o tirei e passei a tarde bebendo Coca-Cola na sombra em protesto.
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Embora eu tenha rejeitado a roupa, eu era bastante diligente em aplicar protetor solar – eu passava muito tempo ao ar livre para não fazê-lo. Na maioria dos dias eu estava andando de bicicleta, surfando e praticando rafting, e o protetor solar me permitia essa liberdade e me mantinha longe da temida pele vermelha e da cicatriz que eu temia que resultaria se eu não ficasse ensaboado. Isso, é claro, garantia a reaplicação quase constante da pasta espessa, pegajosa e oleosa.
Mas muita coisa mudou nas décadas desde então. Há mais e melhores opções de protetor solar do que nunca: spray sem aerossol, creme facial não oleoso e fórmulas bloqueadoras de UV feitas de óxido de zinco, consideradas mais suaves para o meio ambiente. Alguns deles até tem cheiros meio decentes.
A verdade, porém, é que a roupa projetada para protegê-lo do sol é a opção mais eficaz, porque você não precisa reaplicar nada e porque é uma barreira física aos raios nocivos. E roupas com proteção solar tornaram-se onipresentes. Você pode encontrar classificações de UPF (fator de proteção ultravioleta) em chapéus, camisas de manga comprida e calças. E os tecidos são muitas vezes flexíveis e respiráveis, muito longe das roupas de tela antiga.
Mas para responder à sua pergunta: roupa com proteção UV e protetor solar por si só não oferecem proteção máxima. A maioria de nós vai precisar de alguma combinação deles para se manter seguro. Eu, pelo menos, não posso tolerar calças de proteção solar – minhas panturrilhas precisam ficar livres – mas estou usando um moletom com capuz, além de chapéus de palha baratos combinados com protetor solar.
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*Pergunta enviada para o autor por e-mail.
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