Notícias

Copa do Mundo MTB Mairiporã

Tudo o que você precisa saber sobre a Copa do Mundo...

Rodeada pela Serra da Cantareira, a cidade de Mairiporã, na Grande São Paulo, será palco da etapa de abertura da Copa do Mundo de...
turismo

Turismo no estado Rio deverá ser acessível a pessoas com autismo

Estabelecimentos de hotelaria e pontos turísticos do estado do Rio de Janeiro terão quatro meses para se adaptar e oferecer acessibilidade a pessoas com...

Por mais mulheres na linha de largada: um relato do BRM...

Helena Coelho relata como é ser a única mulher em uma das provas de 200 km mais duras do Brasil.
Campeonato Brasileiro de Va'a

Campeonato Brasileiro de Va’a movimenta as águas de Santos

Realizado no último final de semana em Santos (SP), Campeonato Brasileiro de Va'a, como é conhecida oficialmente a canoa polinésia ou havaiana, reuniu remadores...
acampamento

Não seja esse cara. 6 coisas que você nunca deve fazer...

Um guia útil para o que não fazer na próxima vez que estiver compartilhando seu acampamento com outras pessoas.

Ulan Galinski chega embalado para representar o Brasil na abertura da...

Nessa semana ocorre no Brasil a 1ª etapa da temporada 2024 da Copa do Mundo de Mountain Bike (MTB). A competição ocorrerá entre os...

Leave No Trace: 6 dicas para reduzir seu lixo na trilha

Planejar um longo dia de trilha envolve uma série de compromissos. E o principal deles é com o meio ambiente. Quando você pensar em maneiras...
músculos

Para ganhar músculos, são as séries que importam, diz estudo

No início deste ano, escrevi uma coluna sobre a "dose mínima eficaz" de treinamento de força. Na ocasião, iniciantes poderiam obter ganhos significativos com...

Brasileiras se sentem intimidadas a praticar atividade física, mostra estudo

A ASICS divulgou dados locais da pesquisa Move Her Mind - seu estudo global inédito sobre a diferença da prática de atividades físicas entre...

Como o clima frio sabota sua resistência

O corpo humano é um motor com eficiência semelhante a de um motor de carro. Em ambos os casos, cerca de três quartos da...
Dormir este horário pode evitar doenças cardíacas | Go Outside

Como aprender a acordar cedo

Mas afinal, como começar a acordar cedo sem sofrimento? É isso que todos que sofrem ao ouvir o despertador tocar de manhã se perguntam....

Como Courtney Dauwalter se tornou extraordinariamente tão rápida?

Em 2023, Courtney Dauwalter fez história ao se tornar a primeira atleta a vencer as três maiores provas do ultrarunning no mesmo ano: Hardrock...

Skatistas japoneses impressionam no topo dos pódios na estreia do evento...

A Street League Skateboarding continuou a temporada 2024 com a estreia do SLS APEX, seu novo formato de evento de manobras individuais, em Las...
Uphill Serra do Mar

Com últimas vagas disponíveis, Uphill Serra do Mar desembarca na Baixada...

Pelo segundo ano consecutivo, a Uphill que é uma das provas mais desejadas do país, desembarca na Baixada Santista. Com a estreia da distância...
natação em águas abertas

Por que a natação em águas abertas tem tudo para ser...

Faça chuva ou faça sol, a ultramaratonista aquática Mayra Santos, 44 anos, está treinando em seu local favorito, na Ilha da Madeira, Portugal. Acostumada...
nevada

Nevada oferece 5 mil dólares para quem percorrer a Pacific Crest...

Quando Jeff Potter chegou a Carson City, Nevada (EUA), no final dos anos 90, ele sentiu uma ausência: sua nova casa estava cercada por...
Brasileiro de va'a Santos

Berço da modalidade, Santos recebe Campeonato Brasileiro de Va’a

Primeira competição do campeonato brasileiro de canoa polinésia (va’a) de 2024 desperta orgulho em remadores e clubes da cidade de Santos, considerada um dos...

Descubra como é subir o Kilimanjaro pela Rota Lemosho

Hoje quero compartilhar com vocês uma das experiências mais incríveis que tive: a subida ao Kilimanjaro pela Rota Lemosho. Se você, assim como eu,...
puma

Jovem de 21 anos morre ao tentar salvar irmão de ataque...

Em raro ataque contra humanos, um puma matou Taylen Brooks, de 21 anos, em uma área remota ao norte da Califórnia (EUA). Taylen estava em...

Skate: SLS inaugura evento com novo formato de pistas

A Street League Skateboarding (SLS) anuncia a inauguração do seu revolucionário evento APEX, criado para redefinir o panorama do skate profissional. Este formato inovador,...