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Notícias

Henrique Avancini Escócia super mundial de ciclismo

Bicampeão mundial de MTB, Henrique Avancini pode pintar no ciclismo de...

Aos 36 anos, o brasileiro Henrique Avancini pode estar retornando às competições, mas desta vez no ciclismo de estrada. Bicampeão mundial de MTB, o brasileiro...

Corredor passa mal durante Meia Maratona de São Paulo e morre...

Um atleta amador sofreu um mal súbito durante a 18ª Meia Maratona Internacional de São Paulo, realizada no último domingo (26), e veio a...
destinos de aventura

Como as mudanças climáticas tornaram o Mont Blanc bem mais perigoso

Em julho de 2020, uma jovem alpinista da Estônia foi pega de surpresa por uma violenta queda de rochas no trecho conhecido como "Corredor...

Os melhores treinos para quem está migrando para o trail run

Para um corredor de rua apaixonado, o trail run é frequentemente visto como a próxima meta. As trilhas proporcionam não apenas um excelente treino,...
café da manhã

Sim, existe um horário ideal para tomar café da manhã

O café da manhã é uma refeição surpreendentemente controversa. Muitos afirmam que é essencial para começar o dia com a barriga cheia, enquanto outros...
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Caminho das pedras: o seu guia definitivo para começar na escalada

A escalada é uma das maneiras mais gratificantes e emocionantes de explorar o mundo. Parece intimidante no começo, mas será difícil imaginar sua vida...

Ultramaratonista interrompe prova de 257 km para resgatar doguinho perdido

A ultramaratonista escocesa Clëo Bishop-Bolt parou no meio de uma prova de 257 km para resgatar um cachorro perdido - e conseguiu terminar no...

Everest: taxa para alcançar o topo do mundo fica 36% mais...

Subir o Monte Everest pelo Colo Sul, a rota mais popular, custará um terço a mais após o Departamento de Turismo do Nepal anunciar...
vitamina d

Por que atletas deveriam pensar duas vezes antes de tomar suplementos...

Se há um suplemento cujos possíveis benefícios eu estava em dúvida nos últimos anos, é a vitamina D.

Os 10 destinos mais visitados do mundo em 2024

O turismo nunca esteve tão em alta. Viajar deixou de ser apenas um luxo e se tornou um estilo de vida para milhões de...

Derretimento do gelo na Antártica pode despertar mais de 100 vulcões...

O derretimento da camada de gelo da Antártica pode desencadear a erupção de mais de 100 vulcões escondidos, de acordo com este estudo. O afinamento...

Maya Gabeira anuncia aposentadoria do big surf: “Sei que escolhi a...

A big rider brasileira Maya Gabeira, 37 anos, anunciou na última segunda-feira (20) que irá se afastar do surf profissional de ondas grandes. A atleta...
fadiga

As razões pelas quais você está sempre cansado — e como...

Existem dois tipos de fadiga, e cada uma exige uma abordagem única para ser resolvida Uma das minhas clientes de coaching, que chamarei de Jenny,...

Monte McKinley: por que Trump trocou o nome do Denali?

O presidente Donald Trump mudou o nome da montanha mais alta da América do Norte, Denali, para o seu antigo nome, Monte McKinley, em...
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De volta aos trilhos: como retomar a rotina sem stress

A vida é feita de ciclos, e muitas vezes nos permitimos alguns momentos de excessos. Seja durante as férias, nas festas de fim de...

O que aprendi sobre mindfulness ao nadar em águas geladas

É mais uma manhã cinzenta de inverno no Noroeste do Pacífico. Daquelas em que a água e o céu se misturam em um só,...

Luana Silva é a primeira brasileira a conquistar o título do...

A brasileira Luana Silva, de 20 anos, fez história no último sábado (18) ao se tornar a primeira mulher brasileira e vencer o campeonato...

O parque nacional que atrai caçadores de cogumelos do mundo inteiro

No Parque Nacional Dzūkija, na Lituânia, perder-se entre os pinheiros enquanto se procura cogumelos é um acontecimento tão comum que tem até uma palavra...
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Tudo o que você precisa saber para subir o Monte Roraima

Com certeza você já ouviu falar na expedição rumo ao Monte Roraima. Se ainda não subiu os 2.850m do oitavo maior pico do Brasil...

Gabriel Medina lesiona ombro e perderá temporada de 2025 da WSL

Tricampeão mundial, o brasileiro Gabriel Medina está fora da temporada 2025 da WSL após sofrer uma lesão no ombro durante os treinos em Maresias,...