O que The White Lotus não te conta sobre a verdadeira...
Fiz uma massagem tailandesa e não teve nada a ver com o que mostra a série The White Lotus. Minha experiência não teve maca,...
Guia do Apocalipse: como enfrentar eventos climáticos extremos na natureza
Pergunte ao seu meteorologista de confiança — o clima pode ser imprevisível. Um lindo dia de céu azul pode rapidamente se transformar em uma...
Pinturas rupestres encontradas no Parque Nacional do Itatiaia intrigam pesquisadores
Pesquisadores do Museu Nacional, que pertence à Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj) e...
Quer escalar melhor? O segredo pode estar no seu sorriso
Como aplicar o "beta do sorriso" ao escalar
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Avalanche deixa sherpas desaparecidos no Annapurna
Uma avalanche deixou dois sherpas desaparecidos e vários alpinistas presos na última segunda-feira (7) no Annapurna, no Nepal.
Os sherpas Rima Rinje Sherpa e Ngima...
Como a análise genética pode potencializar o desempenho físico
Nos últimos anos, a análise genética surgiu como uma nova ferramenta para otimizar a saúde e o desempenho atlético. Hoje, já mais acessíveis para...
Vídeo: Cachorro salta de cânion no Colorado e é resgatado após...
O que era para ser apenas uma pausa de uma visitante e seu cachorro para admirar a paisagem no Colorado National Monument, nos Estados...
4 exercícios de respiração para evitar o mal da altitude
Para escaladores e trilheiros que buscam atingir picos mais altos, esses exercícios podem ajudar a preparar os pulmões para o ar rarefeito
Para os que...
Vai assistir uma prova de bike? Essa corrida é mais legal...
Quando eu era jornalista especializado em ciclismo, me preparava para responder sempre à mesma pergunta quando encontrava outro nerd das bikes:
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Três brasileiros são Top 15 e fazem história na Copa do...
Gustavo Xavier, Alex Malacarne e Ulan Galinski chegaram praticamente juntos e fizeram história para o ciclismo brasileiro
O último domingo (6) foi mágico para o...
5 sinais de que você está conseguindo viver no presente
Conhecer os sinais de que você está conseguindo viver no presente pode te ajudar a entrar no flow com mais frequência.
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Vídeo: como Tyler Andrews escalou o Manaslu em tempo recorde
No dia 19 de setembro de 2024, o ultracorredor norte-americano Tyler Andrews, 34 anos, levou apenas 9 horas e 52 minutos para alcançar o...
Escalador espanhol Carlos Suarez morre em acidente de wingsuit
O escalador e base jumper espanhol Carlos Suarez Dies, de 52 anos, faleceu nesta semana após um acidente durante uma filmagem perto de Madri.
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Por que correr sozinho é uma ótima terapia
Há algo profundamente poderoso em estar sozinho — só você, sua respiração, seus passos e a estrada. Não é apenas exercício; é um ritual.
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Por que escaladores sofrem mal da altitude severo no Aconcágua
Novos dados sobre mal da altitude identificam dois fatores de risco-chave para o edema pulmonar de alta altitude, uma das principais causas de...
Por que tantas pessoas morrem praticando snorkeling no Havaí
Entenda a surpreendente causa das mortes por snorkeling no Havaí
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Meditar pode ajudar o seu intestino, sugere nova pesquisa
Seu cérebro e seu intestino querem que você sente em silêncio.
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Está se sentindo mais lento nos treinos? A culpa pode ser...
Novos dados exploram as conexões complexas entre redes sociais, a fadiga mental e o desempenho atlético.
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555 Serra Geral: desafio de ultra distância inaugura BikingMan 2025
No último fim de semana, o Brasil foi palco de um dos desafios mais intensos do ultraciclismo mundial: o 555 Serra Geral, a primeira...
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Nos próximos dois finais de semana, a cidade mineira de Araxá se tornará o epicentro do mountain bike mundial.
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