Publicidade

jade

2584 POSTS

ÚLTIMOS POSTS

As 3 melhores câmeras de ação de 2025

Criar vídeos de alta qualidade nunca foi tão fácil. Pequenas câmeras de ação agora possuem sensores potentes que capturam imagens incríveis de dia ou de...

Banheira de gelo para recuperação: o que você precisa saber

A prática de imersão em banheira de gelo tem se tornado uma estratégia comum entre atletas que buscam acelerar a recuperação muscular e melhorar o...

Posso correr com dor? Um ‘guia de dores’ para você se cuidar

Posso correr com dor? Aqui estão diferentes tratamentos para mantê-lo correndo sem dor, de acordo com médicos especialistas em medicina esportiva. + Dor na corrida: tudo...

Os 14 melhores tênis de corrida de 2025

Testamos 102 modelos em milhares de quilômetros, incluindo treinos longos, tiros, competições e dias de recuperação. Estes 14 se destacaram como os melhores tênis de...

Como encarar uma trilha com lama: veja 6 dicas

O essencial para encarar uma trilha com lama é: siga direto pelo barro. Caminhar ao redor da lama causa erosão, compacta o solo, destrói a...