Como amantes do outdoor, nós instintivamente sabemos os benefícios do contato com a vida ao ar livre. Mas é sempre bom que a ciência confirme nossas suspeitas. E recentemente, pesquisadores da Universidade de Aarhus, na Dinamarca, publicaram mais um estudo sobre os efeitos da natureza nas crianças até a vida adulta.
Os pesquisadores descobriram que crianças que vivem perto e em contato com a natureza têm uma incidência de 55% menor de desenvolver problemas de saúde mental quando adultos.
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De 1985 a 2013, os pesquisadores coletaram dados de 900 mil dinamarqueses. Eles analisaram tudo, desde a renda até o nível educacional, a história da doença mental familiar, e mapearam por meio de imagens de satélite o quanto de espaço verde os cercavam.
“Se você está cercado por mais espaço verde consistentemente durante toda a infância, você terá um risco ainda menor de ter um distúrbio psiquiátrico”, disse Kristine Engemann, pesquisadora-chefe do Departamento de Biociências e do Centro Nacional de Pesquisa em Registros da Universidade de Aarhus.
Segundo o estudo, crianças que crescem próximas a áreas verdes têm menos de chance de desenvolverem distúrbios psiquiátricos como abuso de substâncias (52% de redução), incluindo cannabis (44%), abuso de álcool (55%) e distúrbios neuróticos relacionados ao estresse (40%).
O mecanismo pelo qual a saúde mental das crianças melhora com o acesso ao espaço verde não é claro. Mas sabemos que estar mais próximo da natureza traz benefícios para a saúde, como poder estimular o exercício e melhorar contato social.
“Se estivéssemos falando de um novo medicamento que tivesse esse tipo de efeito, o burburinho seria enorme”, disse Kelly Lambert, neurocientista da Universidade de Richmond. “Mas esses resultados sugerem que poder dar um passeio no parque quando criança é tão impactante.”