Simples e profundo


NO STRESS: A meditação pode ser um bom remédio

A complexidade e a correria do mundo moderno fazem hoje algumas pessoas recorrerem à meditação. Mas a prática milenar de esvaziar os pensamentos ainda é um pouco marginalizada, vista muitas vezes como uma terapia que faz sentido para quem já tem tendência a viver de modo zen.

Uma série de episódios intitulada On Meditation, no entanto, pretende mostrar que a meditação também é uma longa viagem interior. Cada episódio irá mapear uma busca pessoal, tentando explicar o que envolve a prática e compartilhando as ideias desses personagens, como um professor de ioga, um senhor aposentado ou um trabalhador estressado de uma cidade grande, a maioria leiga em ensinamentos orientais.


Através de depoimentos particulares, a ideia é mostrar que a meditação realmente faz a diferença na vida dessas pessoas, seja de maneira sutil ou reformadora. A razão desse filme, segundo os próprios idealizadores, é dar uma ferramenta a mais para fazer do mundo um lugar melhor para se viver. Se você achou a causa justa, pode contribuir com o projeto no site de arrecadação Kickstarter.


Assista a seguir ao trailer de On Meditation.