É com grande prazer que começo hoje minha coluna semanal no blog da Go Outside. Neste espaço, vou falar sobre o que mais gosto: stand-up paddle, surf e canoagem havaiana.
Hoje darei dicas de alguns sites legais sobre stand-up, ou SUP, que tem crescido muito no Brasil e no mundo todo. Neles você encontrará uma boa diversidade de informações sobre o esporte:
www.supclub.com.br Lembre-se: é importante pesquisar bastante antes de comprar ou começar a treinar qualquer modalidade.
E para você fortalecer o corpo como um todo uma boa opção é o treinamento funcional. O site www.movimentofuncional.com.br é bem útil para quem pretende se iniciar na modalidade. Segue abaixo um vídeo que considero bem interessante, em que apareço com o professor Marcos Maitrejean.
Abraços e até a próxima coluna!
Alessandro Matero, o Amendoim, é treinador e atleta de SUP e canoagem havaiana.
www.paddlesurf.com.br
www.supconnect.com
www.paddlesurfguide.com
www.standupzone.com