Notícias

as medidas de covid-19 para entrada no Brasil foram simplificadas

China flexibiliza medidas anticovid e reduz quarentena para viajantes

A China anunciou nesta sexta-feira (11) a redução de algumas medidas de restrições contra a covid, em particular as vinculadas às viagens internacionais, mas...
Qatar

Religião, língua, temperatura… Veja curiosidades do Qatar, palco da Copa do...

Imagine o Estado do Sergipe, o menor do Brasil, com cerca de 21.000 km², recebendo uma Copa do Mundo? Agora imagine um país com...
XTERRA Paraty acontece nos dias 12 e 13 de novembro

Em reta final de temporada XTERRA Brasil desembarca em Paraty com...

O XTERRA Brasil chegou na sua reta final do ano com novidades. A etapa de Paraty (RJ), que acontece nos dias 12 e 13...
Brou Bruto Drews

Brou Bruto Drews busca feito inédito de pedal na floresta amazônica

Um dos ciclistas mais icônicos do Brasil, Thiago Drews Elias passa desapercebido quando assim chamado. Mas quando seu apelido é mencionado, Brou, para os...
máscara aeroporto

Anvisa não prevê obrigatoriedade de máscara, mas recomenda uso em aeroportos

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) informou que grande parte das medidas de controle sanitário em portos e aeroportos em decorrência do novo...

As melhores posições para dormir profundamente

Problemas de sono podem ser incapacitantes. Afinal, uma noite sem descanso significa um dia seguinte com muito cansaço e outros problemas acarretados pela privação do sono. Felizmente,...

Esses são os destinos turísticos que mais cresceram em 2022

Sabe quando você está rolando o feed das redes sociais e parece que todo mundo viaja para os mesmos destinos turísticos? Pois é. As...
reforço positivo performance

Voz interior: os efeitos do reforço positivo na performance

AQUELE MONÓLOGO dentro da cabeça é o tema de vários estudos de psicologia esportiva e a estrela do best-seller de 2021 Chatter do...

Por que é mais difícil emagrecer à medida que envelhecemos?

Se você já tentou emagrecer antes dos 30 anos, provavelmente se lembra que bastava evitar alguns alimentos para perder bons quilos. No entanto, à medida que o tempo...
quantas horas dormir?

Dormir menos do que 5 horas aumenta risco de doenças para...

Adultos acima dos 50 anos que dormem menos do que cinco horas têm mais risco de desenvolver várias doenças crônicas, mostra um novo estudo assinado...

As melhores estratégias de sobrevivência no outdoor

HISTÓRIAS CABELUDAS de sobrevivência no outdoor são quase como um folclore. Quem nunca sentou ao redor de uma fogueira e ouviu alguém contar sobre...
caminhar

Quanto preciso caminhar por dia? Pesquisa acompanha 6 mil pessoas e...

Caminhar entre oito e nove mil passos todos os dias protege contra uma série de doenças crônicas, como obesidade e depressão, segundo pesquisa inédita e recém-publicada na revista...
Rocky Mountain Games Juquitiba

Banco Master Rocky Mountain Games: lazer, esporte e natureza perto da...

A saideira da temporada 2022 do Banco Master Rocky Mountain Games acontecerá em Juquitiba e será uma oportunidade única tanto para atletas quanto para...

Parque em Campos do Jordão ganha novo teleférico

O novo teleférico do Parque Capivari, em Campos do Jordão, foi inaugurado neste domingo (6). As obras, iniciadas em 22 de novembro de 2021,...

Medina é campeão do Challenger de Saquarema no retorno às competições...

Gabriel Medina escolheu a Praia de Itaúna, em Saquarema, mesmo lugar onde lesionou o joelho no final de junho, para voltar a competir após...

Leticia Bufoni salta de avião com skate e realiza manobra no...

Leticia Bufoni uniu duas de suas paixões e se tornou a primeira pessoa na história a realizar um feeble grind (trick em que a...

Queda de avião em lago na Tanzânia mata 19 pessoas

Pelo menos 19 pessoas morreram na queda de um avião de passageiros no Lago Vitória, na Tanzânia, neste domingo (6/11). Leia mais: + Overtraining: aqui estão...

Infinita Highway: de volta à Pan-Americana

QUE TAL UMA VIAGEM de moto desde a Califórnia (EUA), percorrendo toda a rodovia Pan-Americana até o Brasil, trazendo consigo uma prancha de surf,...
nascimento

Daniel Nascimento chega a liderar Maratona de NY, mas desaba perto...

O maratonista brasileiro Daniel Nascimento liderou boa parte da Maratona de Nova York, realizada no último domingo (6), nos EUA, mas sentiu um desconforto...
sertões

Sem vento, mas com festa, XP Sertões Kitesurf premia vencedores

A natureza bem que tentou pregar uma peça, mas não adiantou. Se o domingo (6) não trouxe os ventos esperados para o último dia...