Receitas para o Dia das Mães: Opções para todos os gostos
O Dia das Mães é uma data especial em que celebramos as mulheres que nos deram a vida e que nos amam incondicionalmente. Uma...
Dia das Mães: 4 destinos para radicalizar a comemoração
O Dia das Mães está entre as datas comemorativas mais especiais do ano e é o momento que muitas pessoas escolhem para reunir a...
Como as mães atletas podem inspirar seus filhos a serem fisicamente...
Ser mãe e atleta pode ser desafiador, mas também é uma oportunidade incrível para inspirar seus filhos a serem fisicamente ativos e saudáveis. Quando...
Mães atletas: como manter-se motivada e inspirada em sua jornada fitness
Ser mãe e ser atleta ao mesmo tempo pode ser um grande desafio. Muitas mães se esforçam para encontrar tempo para treinar e cuidar...
6 sugestões de presentes para mães que praticam esportes
Dia das Mães chegando e muitas pessoas estão se perguntando o que presentear para essa data tão especial. Se a sua mãe é uma...
Peças de roupa para exercícios físicos são os itens mais procurados...
O Dia das Mães, que em 2023 será no dia 14 de maio, é uma das datas mais esperadas para o e-commerce e varejo....
A magia da hot yoga: Como a prática em ambientes quentes...
A hot yoga é uma modalidade de yoga praticada em uma sala aquecida com temperaturas que variam entre 32°C e 42°C. Ela é popular...
Cássio Fidlay, destaca a importância das atividades físicas na gestação
Segundo especialistas, as atividades físicas de forma geral podem trazer inúmeros benefícios para a gestação, no entanto é necessário ter um acompanhamento profissional, para...
Polar oferece uma série de modelos para os diferentes tipos de...
A Polar, líder mundial em wearables e tecnologia de frequência cardíaca, apresenta uma série de modelos ideais para presentear diferentes tipos de mães neste...
Especialistas mostram como prevenir a hipertensão arterial
No Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, celebrado nesta quarta-feira (26), especialistas lembram que esse tipo de doença crônica é silenciosa...
Cidades mais seguras da Europa para mulheres que viajam sozinhas, de...
Viajar com seus amigos e familiares é bom, mas não há nada como uma viagem solo onde todo o seu tempo é seu e...
A missão de uma magricela para ser rata de academia
A PIOR COISA SOBRE minha nova academia é ser repleta de espelhos. Eles cobrem todas as paredes, então não posso ignorar o contraste entre...
Dia Mundial da Saúde: Como cuidar da saúde das pernas?
Celebrado em 7 de abril, o Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o objetivo conscientizar a população...
O que corredores precisam saber sobre hipotireoidismo?
A tireoide é o motor do corpo, segundo a Dra. Jennifer Mammen, endocrinologista e professora assistente de medicina na Johns Hopkins. Embora seu condicionamento...
11 hábitos simples para um envelhecimento saudável
Antienvelhecimento não existe – mas você pode prolongar a qualidade e a quantidade de seus anos. Em vez de tentar voltar no tempo, apoie o envelhecimento saudável...
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Se suas manhãs são parecidas com as nossas, elas podem ser bastante agitadas. Tentar incluir uma prática de yoga pela manhã entre se preparar, tomar...
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Na sua sétima geração de roupas, a Authen, primeira empresa no Brasil a produzir uma linha de vestuário especializado de corrida para mulheres brasileiras,...
Esses são os destinos mais seguros para mulheres que viajam sozinhas
Diferentemente dos homens, as mulheres precisam considerar cuidadosamente quais são os destinos realmente seguros para uma viagem solo - mesmo que alguns deles estejam...
Mulher precisa treinar mais tempo que o homem para alcançar a...
Muitas pessoas praticam atividades físicas e entram para a academia com o objetivo de conquistar a definição muscular. Com dedicação e paciência são peças...
Como cuidar da sua pele no outono?
Depois do verão, com sol forte e calor, que exigem o uso de muito filtro solar, o outono surge trazendo temperaturas mais amenas mas,...