4 corridas de rua para você participar neste semestre
Se o seu piso preferido é o asfalto, o calendário de corridas de rua já começou quente em 2023. Todo mês tem um evento...
Tudo o que você precisa saber sobre como correr em trilhas...
O seu cachorro pode ser um ótimo parceiro de trilhas - seja trekking ou corrida - por vários motivos. Por um lado, eles estão...
Pioneira no Everest, Aretha Duarte recebe homenagem em música
A montanhista brasileira Aretha Duarte, primeira negra latino-americana a chegar ao topo do Everest (8.849 m), ganhou uma linda homenagem do músico mineiro Bernardo...
Qual é a conexão entre correr e tocar música?
Qualquer um que tenha passado um tempo significativo correndo provavelmente experimentou um estado de fluxo – “entrar na zona” – a experiência mental de...
Os melhores filmes e documentários de aventura disponíveis na Netflix em...
Sobrou um tempo extra no sofá? Então prepare a pipoca e assista nossa seleção dos melhores filmes e documentários de aventura e vida ao...
Para quem acorda cansado, a melhor estratégia é regular o ciclo...
Pense em uma orquestra, em que temos as figuras dos músicos com vários instrumentos, e também o maestro. Assim também opera nosso organismo, no...
Crystal River: 5 atividades para fazer nas piscinas naturais da Flórida
Na Flórida, é possível praticar atividades ao ar livre e esportes aquáticos o ano todo. A temperatura da água das nascentes naturais nas partes...
Brasil garante quatro vagas na final do Mundial de Esqui Cross-Country
Na última quarta-feira (23), aconteceu a qualificação para a segunda fase do Mundial de Esqui Cross-Country, disputado em Planica, na Eslovênia. Seis atletas brasileiros...
Carreta Solidária leva ajuda a vítimas dos temporais no litoral norte...
Desde a manhã desta quinta-feira, 22, uma carreta solidária com capacidade para preparar 1.500 refeições por dia e lavar até 400 quilos de roupas...
10 dicas úteis para iniciantes no Trail Run
Falando de forma simples para todos os iniciantes entenderem: o Trail Run é sobre correr em trilhas, em vez de estradas pavimentadas ou caminhos...
Henrique Avancini fica com o 2º lugar na prova de short...
A temporada 2023 do mountain bike começou nessa sexta-feira com a tradicional Copa Catalã Internacional de Mountain Bike, competição disputado em Banyoles, região da...
Como montar uma estratégia consistente para o dia da prova
Você provavelmente está seguindo à risca as orientações do treinador e do nutricionista para encarar sua próxima maratona ou meia maratona. Mas você sabe...
Em 1934, um piloto tentou fazer um pouso forçado no Everest...
Houve algumas tentativas ousadas de escalar o Monte Everest antes da primeira ascensão, em 1953, mas nenhuma tão louca como a de Maurice Wilson...
Ciclismo 2023: confira o calendário de provas no Brasil válidas para...
O ano de 2023 entra em cena com status de peso para atletas que sonham com a participação nas Olimpíadas de Paris 2024. Especificamente...
Quanto tempo o seu corpo e sua mente levam para se...
Afinal, quando não damos ao corpo e à mente o tempo que eles precisam para mudar, nenhuma mudança dura. Saiba mais sobre este processo!
Saiba como tirar o máximo da distância mais democrática da corrida:...
Ela é divertida, se adapta a sua rotina e não pede muito em troca. Estamos falando da prova de 5 km. O evento é...
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Diversos tops brasileiros da elite mundial do surf têm usado as redes sociais para prestar solidariedade e pedir ajuda às vítimas das chuvas no...
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Conheça a história do piloto de Fórmula 1 Valtteri Bottas no universo da bike e descubra como ele se tornou um ciclista de gravel
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O que fazer na Flórida: conheça a trilha cênica de 2.400...
Há muito mais natureza, vida selvagem e ecossistemas para conhecer na Flórida, nos Estados Unidos, do que a maioria das pessoas pensa. Um exemplo...