Aplicativo calcula alimentação para treinos e provas

App diz ser o primeiro “treinador” de nutrição digital do mundo

O aplicativo Endur8 afirma ser o primeiro “treinador” de nutrição digital do mundo para atletas de resistência.

Desenvolvido no Reino Unido, o aplicativo rastreia a quantidade de alimentos necessários durante o treinamento e a competição – e informa quando recarregar as energias.

Desta forma, o Endur8 diz que o aplicativo ajuda os atletas a evitar o excesso e o baixo consumo de alimentos.

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Como funciona

Crie um perfil de atleta inserindo sua idade, peso e sexo. Adicione seu esporte. Envie sua rota ou crie a sua própria. Observe suas preferências nutricionais.

Corredores, ciclistas e outros atletas de resistência podem personalizar ainda mais o aplicativo inserindo métricas corporais, preferências de produto e perfis de curso.

Em seguida, o algoritmo de endur8 rastreia as elevações da rota e seu ritmo para calcular sua necessidade de carboidratos. Ele alerta você em tempo real de quando tomar um gole ou comer algo. O objetivo é manter você abastecido de forma inteligente e dentro do cronograma durante um treino ou corrida.

O aplicativo é executado em segundo plano e funciona com outros aplicativos de treinamento populares. O endur8 também funciona no Apple Watch.

Iniciantes também podem se beneficiar da tecnologia. O aplicativo pode ensinar os atletas sobre como as demandas do corpo se deslocam em corridas cada vez mais longas, por exemplo.

De acordo com o site Gear Junkie, no futuro, a marca também adicionará conselhos no aplicativo de personal trainers, treinadores esportivos e fisiologistas esportivos.

O aplicativo móvel endur8 está disponível gratuitamente na App Store e será lançado em breve no Google Play.