Sábado, Abril 29, 2017

Dieta saudável? Hahahaha

Pesquisas recentes sugerem que nem todo mundo precisa comer as mesmas comidas “light” – na verdade, alguns atletas podem até cair de boca nestes donuts que ficarão mais rápidos e fortes

Uma academia para chamar de sua

Você não precisa gastar grana com mensalidade para treinar – basta ter alguns equipos chave e um pequeno espaço na sala

Seu cachorro, só que mais forte (e rápido)

Como criar um companheiro de aventuras para aguentar seu ritmo, quilômetro após quilômetro, em treinos de endurance

Amor ao ar livre

A história de um montanhista e uma executiva que se apaixonaram ao enfrentarem juntos alguns dos ambientes mais inóspitos da Terra

“Nazaré mudou a minha vida”

A carioca Maya Gabeira, ícone do surf de ondas grandes, fala sobre a fase atual

#gooutsideKTR

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União da canoagem

A vontade de expandir a prática do esporte no país rendeu um evento anual que cria amizades e boas lembranças

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Corrida simbólica

Primeira mulher a correr a maratona de Boston, Kathrine Switzer repetiu o feito para lembrar sua participação histórica na prova

Mapa do tesouro

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Pódio brasileiro no Saara

A ultramaratonista mineira Fernanda Maciel conquistou o bronze da Marathons des Sables pela segunda vez

Mata adentro

A trilha Transcarioca convida seus visitantes a explorar a Mata Atlântica por um corredor verde no coração do Rio de Janeiro
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Visita à floresta

Grata surpresa

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Mitos e verdades sobre correr no calor

Confira as “verdades” já derrubadas por especialistas, além de dicas de alimentação e hidratação

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